CANTIENICA® Kempten
Wecke Deine Körperintelligenz
Frohe Weihnachten 🎄
in den Ferien finden keine Lektionen statt
Wellhubpartner
Videothek (über Eversports buchbar)
Neue Workshoptermine
Basis Workshop
Go!
Faceforming
Einzelstunden nach Vereinbarung
Federleicht
durch den Alltag
Den Körper als Ganzes trainieren. Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen. Spannkraft und Stabilität spüren. Den Beckenboden stärken. Fehlhaltungen aller Art beheben.
bekannt aus "die Allgäuerin"
Nov/Dez 2024
Dein Gewinn
- achtsames Ganzkörpertraining
- spürbare, sichtbare und schnelle Resultate
- natürliche, gelenkschonende, schmerzfreie Bewegung von Kopf und Fuss
- Aktivierung und Vernetzung der Tiefenmuskulatur
- Stärkung des Beckenbodens
- Kraft, Stabilität, Leichtigkeit und aufrechte Haltung
- alltagstauglich und kompatibel mit jeder Sportart
- individuelle Betreuung in kleinen Gruppen oder im Einzelcoaching
Die Anwendung
- für Menschen jeden Alters
- als Rückbildung nach der Geburt
- präventiv
- für Menschen, die Eigenverantwortung für ihren Körper übernehmen möchten
Hilfreich bei
- Rückenschmerzen
- Gelenkarthrosen
- Beckenbodenschwäche
- Organsenkungen
- Fehlhaltungen aller Art
- Kopfschmerzen & Migräne
- Verspannungen
- Osteoporose
- u.v.m.