CANTIENICA Intensivtraining
6 Trainingseinheiten für Beweglichkeit, Kraft, Schönheit. Ein Ganzkörpertraining, das jeden Knochen, jedes Gelenk, jede Faszie, jeden Muskel trainiert. Die Übungen sind anspruchsvoll. Genau das macht sie so wirksam. Qualitätstraining für Ihre Zellen. Körperglück
EUR 297
Einführung in die CANTIENICA®-Methode
6-WOCHEN-PROGRAMM
Jede Folge besteht aus 7 Übungen, thematisch und logisch aufgebaut. Dazu gibt es ein Glossar zum Herunterladen und Nachschlagen. Audiodateien, Transkripte und Bonusmaterial inklusive.
Das Lern-Programm eignet sich perfekt für Anfänger/innen.
Benita Cantieni erklärt in Videos, wie die Methode funktioniert:
- Die wichtigsten Prinzipien, die das CANTIENCA®-Training effizient und einmalig machen.
- Vivatomie im Unterschied zur Anatomie anhand von Illustrationen.
- Wichtige Begriffe, um die Übungsanleitungen zu verstehen.
- Besonderheiten der CANTIENICA®-Methode.
- Die Übungen lassen sich mit minimalem Zeitaufwand in den Alltag integrieren.
- Tipps für die Umsetzung im Alltag.
- Worauf es ankommt, wenn Sie nachhaltige Resultate erreichen wollen.
Das Training ist sanft und sicher. Es sind keine Geräte erforderlich. Eine Stuhl, eine Wand, eine Matte, ein Polster, ein Kissen – that's it.Die Bewegungen sind klein, das Training zielt auf die Kernmuskulatur. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels geeignet.
Eine gute Investition für alle, denen der Körper ein paar Stunden Aufmerksamkeit wert ist.
€ 165,55
FACEFORMING LEICHT GEMACHT
Ein Online-Kurs in 4 Folgen von Benita Cantieni.
Benita Cantieni erläutert die Methode,
erklärt die Prinzipen anschaulich an Illustrationen. Jede Folge enthält eine Einführung und zwei Workouts. Dazu gibt es Glossare zum Herunterladen und Nachschlagen.
Eine gute Investition. Ein Schnäppchen verglichen mit OPs und Spritzen.
EUR 297
NEUER KURS von Benita Cantien
CANTIENICA® Körper in Evolution Meisterklasse mit Benita Cantieni
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude mit der Meisterklasse von Benita Cantieni!
Nach deiner Buchung erhältst du sofort deine Zugangsdaten und kannst direkt loslegen – wann und wo es für dich passt.
Der Onlinekurs ist flexibel aufgebaut und bietet dir fünf aufeinander abgestimmte Workouts sowie umfassendes Hintergrundwissen.
Alles, was du brauchst, um deinen Körper Schritt für Schritt in eine neue Bewegungsqualität zu bringen.
Das erwartet dich:
- Eine Einführung in die Grundlagen der CANTIENICA®-Methode.
- Ein Video mit Tipps zu Hilfsmitteln und wichtigen Grundprinzipien.
- Fünf Workouts, die Bewegungsfreude und spürbare Veränderungen bringen.
- Ein alltagstauglicher Ansatz, der sich in dein Leben integrieren lässt.
Die Meisterklasse passt sich deinem Tempo an und bietet dir höchste Trainingsqualität – klar angeleitet von der Erfinderin der Methode. CANTIENICA® at its best.
Teste den Kurs risikofrei und entdecke, wie viel leichter und freier sich dein Körper anfühlen kann.
Zu allen Video-Trainingseinheiten gibt es die Audiodateien zum Herunterladen.
Eine gute Investition für Menschen mit hohen Ansprüchen. Sie werden das neue Körpergefühl lieben.
€ 297
"Treffpunkt im Oberösch"
Im Oberösch 2, 87437 Kempten
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